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9月27日ママカフェ料理教室を開催


昨日は、ママカフェで豆腐を使った料理教室を開催しました。



まずはデザートの豆乳でココアムース。

材料をミキサーに入れて混ぜて出来あがり。

器に入れて、冷蔵庫で固めます。




 

次に、厚揚げとトマトと四季彩で採れたナス・ピーマンを入れて

オーブン焼き。


 

 

四季彩のお野菜も入ってたっぷり。






これだけでも美味しそう。






そして、今回は豆乳でシチュー

具だくさんで鍋を大きいのに買えました。






次にメインの豆腐でチキンナゲット

すごく美味しそう。




丸めて粉をつけて・・・。




上げれば出来上がり。

 

 


オーブンで焼いたお野菜も美味しそう。




さぁ~出来あがりました。

 

四季彩菜園で採れたゴーヤも付け合わせにして・・・。

すごくボリューミー(^^)v




美味しく頂きました。

 

子どもたちにもぴったりで。

たくさん食べていました。






美味しいね〜

またママ作ってあげて下さいね〜

 

私も早速作ろうと思います。

 

ありがとうございました。











 

| 子育て | 11:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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